灰指甲的生活常识

　　阴霾的天空是灰指甲患者的心情，若是患上了灰指甲，不仅日常生活处处“受阻”，自己和身边人的健康状况也会受到较大的威胁。因此，灰指甲的预防措施就显得十分重要了。下面便介绍一下预防灰指甲的生活常识。

1.不要盲目剪茧皮：生活中，我们经常会发现指甲两侧出现茧皮，此时不要盲目用指甲刀或其它工具剪去，应该先洗净手指和工具，然后再剪。这样可以防止盲目剪了茧皮后发炎引起的灰指甲。

2.少使用碱性洗液：洗洁精、洗衣粉等碱性洗液经常会在日常生活中被使用到，而长期使用这样的碱性洗液容易对手部皮肤造成刺激和伤害，引起灰指甲的发生。

3.多喝酸奶：酸奶中含有大量的充嗜酸菌，它能够避免指甲细菌的侵袭感染，降低灰指甲发生的几率。

4.养成戴手套的习惯：在做家务时，应该养成戴手套的习惯，避免将手长时间地浸泡在过量的肥皂水中，引起灰指甲的发生。

灰指甲里面的真菌是肉眼看不见的经常向外界播散致病性真菌的传染源，所以，及早治疗。