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狐臭饮食上要注意什么

来源:昆明太医堂医院 发布时间:2021-09-04

    狐臭饮食上要注意什么?在对狐臭患者的饮食上,一般来说没有特别要忌口的。但有三种食物要注意,尽量不吃。下面就来看下吧:

    医师解答狐臭饮食上要注意什么

    一是忌吃有特别气味食品:味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,所以还是少吃为妙。

    二是忌多油花生果仁:人吃了带有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,所以油腻的食物宜少食。

    三是忌过多红肉:红肉即猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质。但细菌就喜欢蛋白质,因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人,吃的分量就要减少,且多吃白肉即禽肉、鱼肉,好一日两餐,每餐3-4两肉就已经足够。

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