夏季有腋臭怎么办

　　夏季有腋臭怎么办,腋臭在青春期很常见，有腋臭对患者来说是件很尴尬的事情，而且还会影响患者的社交，爱情，工作，时间长了更会影响到患者的心理健康，尤其是夏季，腋臭会变的更严重，那么该怎么办呢?

　　1、有腋臭的人在夏季要注意卫生，经常洗澡，保持皮肤干净。可以用肥皂洗患处，而且衣服也要经常换。特别是腋窝，乳房以及会阴部位要保持卫生和干燥，每天也要用肥皂清洗。

　　2、运动之后一定要注意及时洗澡，特别是到了夏天，会经常出汗，这个时候就很容易滋生细菌，因此运动之后一定要洗澡，把皮肤清洁干净，衣物要及时更换，这样才能够减少细菌的滋生。

　　3、腋臭的患者还要注意的是平时一定不要刺激腋窝处的皮肤，不要拔腋毛，这样很容易导致毛囊肥大，增生。如果大汗腺体肥大，汗液分泌就会过多，大脂质类排泄也多，而且腋窝里潮湿温暖，透气性不好，这样就容易滋生细菌，细菌能够分解不饱和脂肪酸，产生臭味，因此不要经常脱腋毛或是拔腋毛。

　　4、也狐臭的患者平时一定不要再抽烟喝酒了，也要少吃辛辣刺激的食物，例如大葱，大蒜，辣椒等等。

　　5、’腋臭的患者到了夏天还应该穿宽松的衣服，这样汗液才能够更好的挥发。如果夏天穿紧身的衣服，那么局部的温度就会过高，容易滋生细菌，腋臭的气味会更严重。