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腋臭的饮食要点是什么

来源:武汉太医堂医院 发布时间:2017-09-14

     腋臭的饮食要点是什么?腋臭患者不能经常吃辛辣刺激性食物,这种对于对于腋臭疾病的影响比较大,比较适合多吃一些含有水分的食物,比如各种水果等,但是,腋臭较好是能够及时的进行治疗。下面,就腋臭患者的饮食上需要注意的问题介绍如下:

 
    一、宜多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜,冬天多喝水,里饮水量一定要在2升左右才较好果。
 
    二、宜多饮乳酸饮品。乳酸饮品可抑制体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,因为细菌较不喜欢在酸性的环境下生长。所以,经常喝乳酸饮品,比如喝酸奶对治疗狐臭还是很较好果的。
 
    三、忌吃“有味”食品。味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,所以还是少吃为妙。
 
    四、忌多油花生果仁。人吃了带有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,所以油腻的食物宜少食。
 
    五、忌过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质。但细菌就较喜欢蛋白质,因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人,吃的分量就要减少,且多吃白肉即禽肉、鱼肉,较好一日两餐,每餐3-4两肉就已经足够。
 
    腋臭的饮食要点是什么?以上是湖北太医堂医院医生对此的简单介绍,希望我们以上的介绍对你能有帮助。而您如果还想要了解更多,可以咨询我们的在线医生,医生会为你详细解答的。在此,祝您健康。

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